Posted in diabetes, kost, kropp & hälsa on Jan 12th, 2012
Jag kan verkligen skriva under på att vi diabetiker har viktproblem. Det spelar nästan ingen roll hur man gör med mat och motion, man går inte ner ändå. Och då ska ni veta att jag om någon är insatt i näringslära. Den senaste tiden har jag skött mig exemplariskt, ändå har jag gått upp i [...]
Read Full Post »
Posted in barn, familj, sjukdom, Vänner on Jan 1st, 2012
Ligger i sängen på sjukhuset och filosoferar. Mår ganska bra efter en flaska dropp. Give me some antibiotika också då blir det ännu bättre. Kanske kollar på Änglagård ikväll, gillar de filmerna. Fick besök av Madde, barnen, Rebecka och Jörgen idag. Blev jätteglad. Det känns härligt att fått träffa dem alla. Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Posted in hälsa on Dec 30th, 2011
Man ska verkligen ta vara på dagarna när man mår bra. Det är lätt att man tar saker för givet då. Så illa jag mått de senaste dagarna undrar jag om man någonsin kommer må bra igen. Bara tanken att köra agility får mig att svettas. Den person ni ser på bilden är långt ifrån [...]
Read Full Post »
Posted in hälsa on Dec 30th, 2011
Jag börjar få ångest. Kommer jag få tillbringa nyårsafton på sjukhuset. Blir inte bättre, snarare tvärtom. Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Posted in kropp & hälsa on Sep 16th, 2011
Att överviktiga personer ofta får gliringar över sin övervikt känner vi alla till. Det brukar vara rätt känsligt och att säga till dessa att de borde gå ner några kilo brukar resultera i ledsna miner. Men smala personer får också ofta höra gliringar om sin vikt. Det glöms faktiskt ofta bort! ”Du som är så [...]
Read Full Post »
Posted in diabetes, hälsa, träning on Aug 18th, 2011
Igår bestämde jag mig för att börja leva ett sundare liv. Det innebär bland annat att jag ska äta nyttigare, dricka mindre alkohol, träna mer och ha bättre koll på mitt blodsocker. På en dag har jag lyckats sänka blodsockret till under 10 mmol. Innan låg det ofta på över 17 men de senaste sex [...]
Read Full Post »
Posted in bild på mig, dagens göran, diabetes, drömmar, en spark i röven, foto, hälsa, kost, kropp & hälsa, mat, personligt, sjukdom, träning, Vänner, vikt on Jul 2nd, 2011
Idag har jag beslutat att börja min resa mot ett sundare liv och en mer vältränad kropp. Jag vet att många hinder kommer dyka upp under resans gång men jag har varit med och kämpat förut. Då jobbade jag stenhårt för att bygga muskler. Nu handlar det istället om att gå ner i vikt, förbättra [...]
Read Full Post »
Herregud vad trött jag är idag. Orkar inte gör nåt. Borde städa men skiter i det. Vill bara bort härifrån – behöver lugn och ro om så bara för en timme. Åker iväg med Savannah snart. Valparna går mig på nerverna. De för ett jävla liv och smutsar ner nåt så hemskt. Dessutom regnar det [...]
Read Full Post »
Posted in hälsa, miljö, Samhälle on Jul 2nd, 2011
Det är väl för fan självklart att fimpar ska inkluderas i den nya lagen om nedskräpning. Fimpar om nåt är såväl skadligt som äckligt. Sluta stryk dessa jävla rökare medhårs hela tiden. De ska till och med betala ett högre bötesbelopp för sina fimpar. dn, svd, gp Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Tack SD för stödet i omröstningen om att ändra sjukförsäkringsreformen. Nu får det vara slut på borgarnas trampande på sjuka och handikappade. dn, dn, svd, gp, gp, exp, ab Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Posted in alkohol, Vänner on Jun 25th, 2011
God morgon. Jag mår alldeles förträffligt idag tack vare att jag slutade dricka i tid igår. Gårdagen blev trevlig med många tokigheter och skratt. Idag står det vallning på schemat. Bara det kunde sluta regna. Jag HATAR regn. Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Posted in kropp & hälsa, träning on Apr 3rd, 2011
Från och med nu gör jag allt för att försöka komma i form. Tänker använda en applikation till iPhone som heter RunKeeper. Den visar på en karta vart man gått och hur snabbt och länge mm. Det är en bra sporre. Känner att jag måste gå ner några kilo och ni kommer följa min resa [...]
Read Full Post »
Posted in hälsa on Feb 13th, 2011
Jag mår skit. Vill inte jobba längre, vill bort härifrån IGEN! Får vi inte hyra huset i Varberg blir jag galen. Kommer aldrig sätta min fot på Henkan igen efter att vi flyttat. Less på Stockholm också och allt jävla folk. Fy fan! Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Posted in hälsa, kropp & hälsa on Jan 6th, 2011
Madde ligger helt utslagen efter att ha fått en ordentlig kramp i ryggen. Som det ser ut nu blir det ingen agilityträning för henne på fredag. Hoppas att ett under sker eftersom jag är väldigt sugen att träna. Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Julen nalkas och jag vill uppmana alla hundägare till att vara rädda om era fyrbenta vänner. Ge de inte julskinka, leverpastej och annat gott från julbordet. Hundarnas mage tål inte detta hur gott vi än tycker att det är. En överviktig hund är en olycklig hund och den lever flera år kortare jämfört med en [...]
Read Full Post »
Posted in mobilbloggar on Dec 16th, 2010
Börjar känna mig riktigt risig; ont i halsen, lederna och allmänt hängig. Det är typiskt eftersom jag ska fota på mässan i helgen. Kanske blir man extra känslig när man missköter kosten. Jo, visst tusan är det så. Göran för fan, du vet hur viktig maten är. Skärp dig – bonnläpp! Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Posted in hälsa, medicin, sjukdom on Dec 5th, 2010
Febern är på väg tillbaka och det känns skit. Tog just en Ipren och hoppas på det bästa. Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Posted in familj on Nov 11th, 2010
Idag kom pappa hit och ska hjälpa Madde med barn och hundar när jag jobbar. Det känns kanon! Tipsa om inlägget
Read Full Post »
Posted in kost, kropp & hälsa on May 1st, 2010
När jag ställde mig på vågen i morse stannade den på 95,5 kg. När jag började min resa mot ett sundare liv vägde jag nästan 103 kg. Jag har lyckats minska 8 kg i vikt utan att jag egentligen rört på mig mer än vanligt. Däremot har vi bytt ut komjölk mot havreprodukter. Det som [...]
Read Full Post »
Nu är det hög tid att jag börjar använda min stegräknare (Silva Professional) igen. Man blir mer motiverad att röra på sig när man använder den och jag behöver verkligen ut och röra mig. Det blir dessvärre inte så mycket motion för min del nu för tiden. Snart börjar dock agilitysäsongen igen och tills dess [...]
Read Full Post »